KOSTBALANCERING | STABILITET | ENERGI
Praktisk introduktion til det plantebaserede køkken
Kun få ledige pladser tilbage på dette kursus.
Lørdag den 26 juni åbner vi køkkenet på Karensminde til et kostkursus med fokus på den plantebaserede kost, fødevare energetik og anvendelse af krydderier.
Dagens essens:
Den plantebaserede kost og fødevare energetik. Chris vil give en introduktion til yin yang kostvidenskab og læren om fødevarernes energi og indvirkning på vores organ systemer.
Alle deltagere kan stille spørgsmål til os omkring den plantebaserede kost.
Et nærende plantebaseret aftensmåltid. Vi er sammen i køkkenet om at tilberede et nærende, farverigt og smagfuldt aftensmåltid. Anette introducerer brugen af krydderier til at skabe forskellige smagsoplevelser.
Vi afrunder dagen med at nyde det tilberedte måltid.
Dagens rytme:
Ankomst kl. 11:00
Introduktion til den plantebaserede kost og yin yang kostvidenskab
Spørgsmål og åbent forum
Pause, mulighed for at udforske Karensminde Permakulturhave
Praktisk madlavning i køkkenet
Middag
Afrunding af dagen omkring kl. 17:00
Sted:
SUIKIDO
Karensminde LAND Center
Skovgårdsvejen 8
Vestermarie
3700 Rønne
Karensminde er akkrediteret permakultur LAND center drevet af Kurt og Dora Holm. Karensminde er skabt igennem 4-årtiers harmonisk samvær med naturen og respektfuld dyrkning efter økologiske permakultur principper. Haven rummer en mangfoldighed af planteliv, sanseindtryk, farver og dufte.
Tidspunkt:
Lørdag den 26. juni fra kl. 11:00 til 17:00
Pris:
Der udveksles med kr. 400,- for dagen.
Tilmelding:
Udfyld tilmeldingsformular her på siden eller ring/skriv til os på 50662690.
TILMELDING
Udfyld formularen og send